伴随着Z世代群体作为吃货主力军的壮大，他们对食物的需求也更加多元化。

调查显示，除了食品本身的高品质外，40%的年轻消费者更注重食品的天然性和有机性，32%的消费者将营养，健康和增强免疫力作为食品的重要标签。

从地域分布来看，北方人更热衷于在网上搜索减肥相关内容，对低脂食品的购买量比南方人多其中，上海，广州，深圳的男生和北京的女生对低脂食品表现出更强的消费力

已婚人士更喜欢低糖。经过各种操作，贾庆阳觉得自己强迫自己减少了使用手机的时间，学习效率提高了很多。

减肥是Z世代群体永恒的主题报告显示，160斤以上的男生最喜欢说自己减肥了，76.1%的低糖低脂食物成为他们刚需减肥但是，女生减肥的趋势是两极分化的胖女孩对减肥的热情很高，而瘦女孩更注重身材管理

与不到40%的未婚人群相比，已婚人群购买低糖低脂商品的比例高达64.2%进入婚姻生活后，他们更加注重健康，愿意在购物车中加入低糖低脂的食物

事实上，无糖赛道已经成为食品饮料行业最热门的领域之一以无糖饮料为例，《智研咨询报告》显示，无糖饮料市场规模从2014年的16.6亿元增长至2020年的117.8亿元，年增长率为38.69%，远超饮料行业总增长率

朋克健康的新态度

除了燃烧我的卡路里，保温杯里泡枸杞也是Z世代年轻人的正常状态保健需求不再是中老年消费者的专利，年轻一代开始关注食品的保健特性数据显示，2021年，低糖低脂食品在上班族个人食品消费中的占比提升至11.9%

有趣的是，很多年轻人的朋克健康行为非常明显左手枸杞，右手辣条，在虔诚养生的同时，坚持熬夜，这是当下快节奏生活中一些Z世代的真实状态于是也产生了一系列经典操作，比如红茶炒鸡，可乐里放党参，通宵敷面膜，戴护膝跳迪斯科

报告显示，尽管低糖，低脂食品广受欢迎，但饮料，蛋糕，巧克力，低度酒等高热量食品的消费仍有增无减紫柏威鸡的虎皮鸡爪，a1的西瓜吐司面包，大理花园的法式软面包，美味的巴基斯坦美食南溪豆腐干，香港马克西姆精致的原味蛋卷等小吃，在这种朋克养生中牢牢抓住了年轻人的胃

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